تجربة يوغا عالية الطاقة وعميقة للجسم بالكامل لا مثيل لها.
تحرك، تنفس، واسترجع نشاطك في عوالم غامرة آسرة.
ابدأ صباح يوم السبت بجلسة يوغا منشطة، واعية، وغامرة تمامًا.
تقودها سيتال، خبيرة اللياقة البدنية والصحة بخبرة 25 عامًا، هذه الحصة التي تُعقد كل أسبوعين مصممة لجميع المستويات - من الباحثين عن الاسترخاء إلى الراغبين بتمرين مكثف لكامل الجسم.
نهج سيتال يجعل اليوغا ممتعة، قوية، وديناميكية، وحركة واعية، مع شعارها المميز: "تدرب بجنون، اجمع أو ابق على حالك". لكن في TODA، هذه ليست مجرد يوغا - إنها يوغا غامرة.
انسلّ تحت الشلالات، تمدد في القطب الشمالي، وتوازن على أمواج المحيط، أو تأمل بين السحاب. كل جلسة هي رحلة جديدة، تحيط بك بصور مذهلة بزاوية 360 درجة تنقلك إلى ما هو أبعد من الحياة اليومية.
يرجى إحضار سجادة ومنشفة للراحة، لأن TODA غير مجهز لاستوديو يوغا.
يرجى العلم أنه يجب على الضيوف الذين تتراوح أعمارهم بين ١٣ و١٦ عامًا أن يكونوا برفقة شخص بالغ.